Firmaspordi Kevadspartakiaad 2019 avati mõttemängudega

Firmaspordi Kevadspartakiaad'19 / foto: Ardo Säks Firmaspordi Kevadspartakiaad sai ka tänavu alguse Paul Kerese Malemajas, kus mõttemuskleid näidati nii male- või kabemängus. Ettevõtete arvestuses noppis kabes kõrgeimad punktid SEB, teiseks tuli ABB ja kolmandaks Swedbank. Males õnnestus Swedbankil võita, teise koha saavutas ABB ja kolmanda Elisa Spordiklubi. Naiste seas tegi kabes parima tulemuse Marge Keerig (SEB) ja meeste hulgas kolleeg Riho Teinemaa. Males oli parim naine Regina Narva (Swedbank) ja edukaim mees Kaimar Puusepp (Raoxoest OÜ).   ABB AS töötaja Aleksei Golenkov oskab nii malet kui kabet, kuid otsustas esimese kasuks. „Mullu läks mul veidi kehvemini, seekord on oluliselt parem. Oleme vahepeal töökaaslastega harjutanud ja ala valik toimus tegelikult suhteliselt vahetult enne turniirile registreerimist. Male käib kiirelt, see meeldib mulle rohkem. Firmaspordi turniiril on alati huvitavad vastased, oma kolleegide strateegiad on teada, aga uute inimestega mängides on põnevust palju,“ sõnas meeste arvestuses kõrgele kolmandale kohale tulnud Golenkov. Firmaspordi Kevadspartakiaad'19 / foto: Ardo Säks Jaanika Parts Elisa Spordiklubist oli kabemängus enne neljanda vooru algust saanud ühe viigi ja kaks võitu, naiste üldjärjestuses lõpetas ta neljandal kohal. „Kabemängu seltsis on esmaspäeva õhtut väga põnev veeta,“ tunnistas Parts ja lisas, et malet ta tegelikult ei oskagi. Elisa tiim on kevadspartakiaadil väljas üsna suurte jõududega, trumpaladeks Partsi kinnitusel nii male, curling kui laskmine.   Mullu sügisel Firmaspordi pokkeriturniiril debüüdi teinud ning vastastele uut ja vana näidanud SEB tiimi liige Madis Teinemaa sai seekord käe valgeks kabes ning aitas tublisti kaasa ettevõtte üldvõidule. „Oleksin võinud ka malet mängida, kuid see oli täpselt samal ajal ning kahte korraga ei saanud. Kabega puutusin esimest korda kokku lapsepõlves, vahepeal pole väga harjutanud. Enne kevadspartakiaadi turniiri tegime kolleegiga reeglite meenutamiseks kaks mängu....

23rd April 2019By Read more...

Täna algab Kevadspartakiaad’19

Täna, 22. aprillil kell 18.00 avatakse Kevadspartakiaad’19. Esmalt pannakse proovile keeglis, nooleviskes, males ja kabes. Oodata on rekordarv osalejaid ja palju põnevaid võistlusi. Jätkub ka Töökohaspordikuu väljakutse, kus kõik meeskonnad saavad veel osaleda. Lisa video enda avalikule sotsiaalmeedia kontole ning pane juurde viited #töökohaspordikuu #firmasport #liigume #terveeestieest #sportideas. Siis jõuavad kõik videod meieni. Sotsiaalmeediasse palume üles panna vaid lühemad videod ning pildid üleskutses osalemisest. Kui aga soovite osa võtta võistlusest, siis säilitage kogu video alles, et saaksime tulemust kontrollida. Kõikide osalenute vahel läheb loosi vahvaid auhindu. Milliseid harjutusi tegema peab? kätekõverdused 1 minuti jooksul kükid 1 minuti jooksul kosmonaudid 1 minuti jooksul plangu hoidmine aja peale selg vastu seina, jalad 90′ hoidmine aja peale Jagame Kevadspartakiaad’19 pilte ja tulemusi Firmaspordi Facebookis ja kodulehel.

22nd April 2019By Read more...

Kevadspartakiaadile on oodata rekordarv osalejaid

Juba 14. korda on 22.-26. aprillini toimumas Kevadspartakiaad. Miks tulla? See on suurepärane võimalus ühe nädala tööpäevade õhtutel panna ennast proovile erinevatel spordialadel ning võtta mõõtu enda ja teiste ettevõtete esindajatega. Lisaks hea võimalus tutvuda uute inimestega, tugevdada meeskonnavaimu ning argielust välja saada. Kevadspartakiaadile on hetkel registreerunud rekordarv osalejaid. Ehk leiad endale mõne uue ala ning hobi, millega soovid ka edasipidi tegeleda. Kokku saab osa võtta kaheksast erinevast alast, milleks on keegel, noolevise, male, kabe, curling, laskmine, trepijooks ja ergomeetrite kolmevõistlus. Tutvu ajakavaga ning registreeri Kevadspartakiaadile, sest kolm ala (keegel, male, curling) on juba välja müüdud. Lisaks on toimumas ka ametlik afterparty ööklubis “Teater”.  

18th April 2019By Read more...

Töövõimest mööda vaatamine oleks enesepettus…

Aprillis tähistatakse Eestis juba kolmandat korda töökohaspordikuud, mille raames toimub erinevaid põnevaid sportimis-ja liikumisüritusi. Teemakuu eesmärk on kutsuda inimesi üles töökohal või kolleegidega liikuma ning tööandjaid üles looma oma töötajatele liikumisvõimalusi. Töökohaspordikuud korraldavad Eesti Olümpiakomitee, Ühendus Sport Kõigile, Eesti Firmaspordi Liit ja Kultuuriministeerium. Kuu raames toimuvad ka Eesti Terviseradasid kasutades erinevad ettevõtmised, millest kõik on oodatud osa võtma ning muidugi ka iseseisvalt oma töökohas sportimis- ja liikumisüritusi korraldama.Kuigi igasugused kampaaniad võivad ka kerget võõristust tekitada, siis alati on hea taoliste tegemiste puhul ka asjade käigu üle arutleda. Kahtlemata on selleks ka töökohtade roll  meie kõiksugustes eluvaldkondades. Kui kunagi NL ajal tegutseti kuulsa üleskutse - "Kogu brigaadiga staadionile!" saatel ja sellest kõrvalejäämine oli pea et võimatu, siis tänapäevane töökeskkond respekteerib ikkagi inimese vaba tahet. Samas leiab üha enam leiab hindamist töötajate liikumisharrastus ja aktiivne elustiil, kuid nagu järgnev arutelugi näitab, siis arenguruumi on Eestis ses osas veel piisavalt...​ Tööjõud versus töövõime ​ ​Praegu, uue valitsuse moodustamisel räägitakse väga erinevatest Eesti arengusuundadest, kus enamustes koorub välja ennustus keerukamate aegade poole. Pakutud lahendusi majandusedu jätkuks on esitatud küll nii ja naa, kuid kuidas ka nende reast ei otsiks ka  inimeste töövõime parandamise teid, leiab selle asemel tunduvalt tähtsamatena näivaid probleeme. Näiteks kas või täiendava (ja võimaliku väljast tuleva) tööjõu vajaduse ümber käiv diskussioon, kus paraku ei jagu tähelepanu aga sellele, kuidas meie praegune - olemasolev ja päevast -päeva Eestis rabav töövägi suudab ja jaksab...Sest kui  vaadata mistahes valdkonda, võtta ettevõtet või asutust, siis kõik tööandjad ootavad ju...

18th April 2019By Read more...

Töökohaspordikuu on jõudnud poole peale

Töökohaspordikuu kolmas nädal on alanud ja väljakutsest saavad kõik osa võtta kuni 30. aprillini. Hetkel oleme kokku külas käinud 11 ettevõttel.  Töökohaspordikuu on hea võimalus positiivsete muutuste tegemiseks, panustades oma töötajate tööergonoomikasse, kontorivõimlemisse ja igapäevasesse liikumisse. Tööandjate kõrval on oodatud initsiatiivi võtma ka töötajad ise, leides viise liikumiseks iseseisvalt või kolleegidega. Töökohaspordikuu väljakutse on hea võimalus meeskonna kaasamiseks. Teise nädala viimaseks ettevõtteks, kus külas käisime, oli Kaamos. Kätekõverduste ja kükkide tegemistes tehti Kaamose meeskonna poolt praegune parim tulemus, vastavalt 60 ja 62. Kosmonaute tehti 22 ja seinaistes oldi 3:17. Aga üllatusi ja uuri rekordeid tuli veel, sest plankingus olid 6:11. Swedbank Eesti meeskond avas kolmanda Töökohaspordikuu nädala. Kokku tehti 53 kätekõverdust, 66 kükki, 22 kosmonauti, plankingus oldi 4:08 ja seinastes 2:10. Töökohaspordikuu challengi tulemused 15.04.2019 seisuga! Kui Sinu ettevõttel jäi üleskutse õigel ajal märkamata, siis on võimalik väljakutsega liituda kogu aprillikuu jooksul.  Lisa video enda avalikule sotsiaalmeedia kontole ning pane juurde viited #tookohaspordikuu #firmasport #liigume #terveeestieest #sportideas. Siis jõuavad kõik videod meieni. Sotsiaalmeediasse palume üles panna vaid lühemad videod ning pildid üleskutses osalemisest. Kui aga soovite osa võtta võistlusest, siis säilitage kogu video alles, et saaksime tulemust kontrollida. Kõikide osalenute vahel läheb loosi vahvaid auhindu. Milliseid harjutusi tegema peab? kätekõverdused 1 minuti jooksul kükid 1 minuti jooksul kosmonaudid 1 minuti jooksul plangu hoidmine aja peale selg vastu seina, jalad 90′ hoidmine aja peale Jälgi meid Facebookis ja Instagramis, kuhu iga päev postitame videosid ja pilte väljakutses osalenud ettevõtetest. Rohkem infot Töökohaspordikuul toimuvast ja auhindadest leiad siit.    

15th April 2019By Read more...

Üheksa ettevõtet on Töökohaspordikuu väljakutses tulemused kirja saanud

Väga tasavägine Töökohaspordikuu jätkub. Oleme vahepeal külas käinud uutel ettevõtetel ja tehtud on väljakutse uued rekordid. Töökohaspordikuu teisel nädalal kutsus meid enda juurde Tele2 Eesti meeskond. Kätekõverdusi ühe minuti jooksul tehti 27 korda, kükke 60 ja kosmonaute 24 korda, mis on ühtlasi olnud praeguseni parim tulemus. Plankingus oldi 6:01 ja seinaistes 1:26. Tere Piima meeskond tegi 21 kätekõverdust, 53 kükki, 18 kosmonauti, plankingus oldi 6:05 ja seinaistes 3:28. SEB Eesti töötajad võtsid meid vastu Tornimäel ja alustasid väljakutset 47 kätekõverdusega. Kükke tehti 67 korda, mis on praeguseks parim tulemus. Kosmonaute tehti 22 korda, plankingus oldi 4:16 ja seinaistes 2:13. Teine nädal Töökohaspordikuul on lõppemas ja praeguseks on parimad tulemused üldkokkuvõttes teinud kätekõverdustes Merko meeskond (57 korda), kükke on kõige rohkem teinud SEB töötajad (67 korda). Kosmonautide parim tulemus on Tele2 meeskonna poolt (24 korda) ja samuti on plankingu rekord (6:02) nende tehtud. ERGO meeskond on ka teise nädala lõpuks seinaiste parima tulemuse omanikuks (6:17). Kui Sinu ettevõttel jäi üleskutse õigel ajal märkamata, siis on võimalik väljakutsega liituda kogu aprillikuu jooksul. Rohkem infot Töökohaspordikuul toimuvast ja auhindadest leiad siit.

11th April 2019By Read more...

Töökohaspordikuu läheb hoogsalt edasi

Töökohaspordikuu tegevused jätkuvad ja teeme ülevaate Töökohaspordikuu väljakutsest, et innustada kõiki meeskondi kaasa lööma. Veel ei ole hilja! Lisaks heale enesetundele ja meeskondlikule tegevusele, on välja pandud ka mitmed auhinnad meie headelt koostööpartneritelt. Samuti ootame kõiki 22.-26. aprillil Tallinnas toimuvale Kevadspartakiaadile ja osalema FIT100 Treeningkampaanias. Esimese nädala väljakutse lõpetasime Rahandusministeeriumi külastusega. Rahandusministeeriumi meeskond tegi 52, kükke 60, mis oli ühtlasi esimese nädala parim tulemus ning kosmonaute tehti 17, plankingus suudeti olla 5.02 ja seinaistes 3.07. Teise nädala avas Lennuliiklusteenistuse meeskond 53 kätekõverdusega, 59 kükiga, 22 kosmonaudiga, mis on praeguseks hetkeks parim tulemus ning plankingus oldi 3.56 ja seinaistes 3.18. Auhinnad parimatele on välja pannud FitKit, kes iga ala võitjale annab ühe treeningvarustuse komplekti väärtusega 100€. Kolme parimat võistkonda, kes viieliikmelise võistkonnaga on teinud summaarselt parima tulemuse premeeritakse omanäoliste karikatega. SportID on omaltpoolt välja pannud loosiauhinnaks kõigi töökohaspordikuus osalenute vahel 2×50€ väärtuses krediiti. Borealis on välja pannud uudistootena kõigi osalenute vahel välja silmamasseerija iSeeM. Kui Sinu ettevõttel jäi üleskutse õigel ajal märkamata, siis on võimalik väljakutsega liituda kogu aprillikuu jooksul. Vaata lähemalt siit, mida tegema peab ning kuidas osaleda on võimalik. Mis veel kuu jooksul toimub? Kevadspartakiaad’ 19 22.-26. aprillil toimub Tallinnas ettevõtete kevadspartakiaad, kus ühe nädala tööpäevade õhtutel saab panna ennast proovile ning võtta mõõtu oma kolleegide ja teiste ettevõtete esindajatega sellistel aladel nagu keegel, noolevise, laskmine, trepijooks, sõudeergomeetrite kolmevõistlus, male, kabe ja curling. Esikohal ei ole kindlasti mitte võit, vaid osavõtt, uute inimestega kohtumine ning argielust välja saamine. Nädal täis rõõmu ja sporti lõppeb reede õhtul autasustamise ja...

8th April 2019By Read more...

Töökohaspordikuu selgitab välja tublimad kontorisportijad

1. aprillil algas Töökohaspordikuu ja mõõtu on omavahel võtnud juba neli ettevõtet. Tulemused on juba muljet avaldavad ja kindlasti motiveerivad, et teha ise veel paremini. Töökohaspordikuu väljakutsest võttis esimesena osa Merko Ehitus. Tulemuseks oli 60 sekundi jooksul 57 kätekõverdust, 55 kükki, 19 kosmonauti, plankingus suudeti olla 3.33 ja seinaistes 5.05. Orkla Eesti töötajad olid koos maskottidega end võttemeeskonna tulekuks ette valmistanud ja said tulemuseks 39 kätekõverdust, 46 kükki, 22 kosmonauti, plankingus saavutati ajaks 4.09 ja seinaistes oldi 2.38. Maanteeameti meeskond oli kolmas ettevõte, kes Töökohaspordikuu väljakutsest osa sai võtta. Kätekõverdusi tehti 35, kükke 39, kosmonaute 20, plankingu tulemuseks oli 4.01, seinaiste tulemuseks saavutati lausa 6.10. ERGO töötajad tegid 46 kätekõverdust, 55 kükki, 19 kosmonauti, plankingus oldi 5.37 ja seinaiste tulemus oli  6.10. Väljakutse on muutunud väga pingeliseks, sest tulemused on olnud seni väga head. Aga tuletame meelde, et eelkõige on tähtis aja leidmine sportimiseks ja ühistegevuseks. Regulaarselt treenides on võimalik lõpuks kõikidel saavutada parimad tulemused. Kui Sinu ettevõttel jäi üleskutse õigel ajal märkamata, siis on võimalik väljakutsega liituda kogu aprillikuu jooksul. Lisa lihtsalt video enda avalikule sotsiaalmeedia kontole ning pane juurde viited #tookohaspordikuu #firmasport #liigume #terveeestieest #sportideas. Siis jõuavad kõik videod meieni. Sotsiaalmeediasse palume üles panna vaid lühemad videod ning pildid üleskutses osalemisest. Kui aga soovite osa võtta võistlusest, siis säilitage kogu video alles, et saaksime tulemust kontrollida. Kõikide osalenute vahel läheb loosi vahvaid auhindu. Milliseid harjutusi tegema peab? kätekõverdused 1 minuti jooksul kükid 1 minuti jooksul kosmonaudid 1 minuti jooksul plangu hoidmine aja peale ...

4th April 2019By Read more...

Töökohaspordikuu kutsub kõiki liikuma!

Pikk talv on lõppenud, kevade esimesed päikselised päevad on kohal ja on õige aeg taastada energiavarusid sportides. Kõikide kohustuste kõrvalt on sageli raske leida aega ning tahtejõudu, kuid alati ei pea kulutama sportimisele tunde, piisab sellest, kui teha mõne minuti vältel erinevaid harjutusi. Aprill on välja kuulutatud töökohaspordikuuks ja see annab võimaluse endale luua sportimise rutiin ka tööpäeva keskel ja kaasata kolleege. Toome veelkord välja kõik töökohaspordikuu raames toimuva. Ettevõtete töökohaspordi challange Töökohaspordikuu raames valime välja 20 erinevat ettevõtet, kelle kontoris teeme lõbusad spordivideod. Kõigil videos osaleda soovijatel palun teada anda aadressil taavi@firmasport.ee. Igal tööpäeval alates 1. aprillist kuni 26. aprillini postitame uue lõbusa video sotsiaalmeediasse, selleks jälgi meid Facebookis ja Instagramis. Auhinnad parimatele on välja pannud FitKit, kes iga ala võitjale annab ühe treeningvarustuse komplekti väärtusega 100€. Kolme parimat võistkonda, kes viieliikmelise võistkonnaga on teinud summaarselt parima tulemuse premeeritakse omanäoliste karikatega. SportID on omaltpoolt välja pannud loosiauhinnaks kõigi töökohaspordikuus osalenute vahel 2×50€ väärtuses krediiti. Borealis on välja pannud uudistootena kõigi osalenute vahel välja silmamasseerija iSeeM. Kui Sinu ettevõttel jäi üleskutse õigel ajal märkamata, siis on võimalik challengiga liituda kogu aprillikuu jooksul. Kui soovid ka enda ettevõttega üleskutsest osa võtta, lisa video enda avalikule sotsiaalmeedia kontole ning pane juurde viited #firmasport #liigume #terveeestieest #tookohaspordikuu #sportideas. Siis jõuavad kõik videod meieni. Sotsiaalmeediasse palume üles panna vaid lühemad videod ning pildid üleskutses osalemisest. Kui aga soovite osa võtta võistlusest, siis säilitage kogu challengi video alles, et saaksime tulemust kontrollida. Milliseid harjutusi tegema peab? kätekõverdused 1 minuti jooksul kükid 1 minuti jooksul kosmonaudid 1...

1st April 2019By Read more...

Sportlikud ettevõtted maksvad elektri eest poole vähem!

Alates 2019 aasta jaanuarist on Eesti Firmaspordi Liit ja Liidu liikmed, Tallinna Lennujaam, Swedbank, AS Norma, Elisa, Tallinna Linnatranspordi AS, Danske Bank, SportID ja Orkla Eesti AS läinud kaasa uue rohelise kampaaniaga „Kondimootori kontor“. Kampaania eesmärk on propageerida taastuvenergiat ja kasvatada teadlikkust sel teemal. Ühiselt allkirjastati Pariisi kliimaleppe lisaartikkel nr 30, mis aitab kaasa taastuvenergia allikate kasutamisele. Ettevõtmise raames toodavad ettevõtte töötajad kontoris kuluva energia vähemalt 50% ulatuses ise. Energia tootmiseks on kontoritesse paigaldatud trenažöörid, millel treenides on võimalik vajalikeks tegevusteks elektrit toota. Tavaliselt toimub väntamine 15-minutiliste vahetustena, millest on välja kujunenud ka väike firmasisene võistlus – iga nädal premeeritakse enim energiat tootnud töötajaid põnevate auhindadega. Tulemused räägivad enda eest - kontorikulud on viimastel kuudel just elektri arvelt märkimisväärselt vähenenud ning viimased andmed näitavad, et ka töörahulolu ettevõttes on tublisti kasvanud. Kuigi energia tootmine kontoris on positiivselt vastu võetud, on vahepeal mõnus ka sellest puhata. Eesti Firmaspordi Liidu projektijuht Taavi Kruut sõnab kergendatult: „Õnneks lähevad päevad praegu aina pikemaks ja valget aega on rohkem, mis tähendab, et kontoris on naturaalne valgus olemas.“ Norma AS Materjalide Tehnoloogia insener Marvin Üürike ja Orkla Eesti AS kommunikatsioonijuht Ruth Roht : „Meil kui tootmisettevõtetel on tulemused eriti hästi näha! Töötajad on elektrienergiat tootes hoidnud kokku väga suurel hulgal raha ning planeerime laienemist ka Aasia turgudele!“ Tallinna Linnatranspordi AS kommunikatsioonijuht Kaarel Kutti ja Tallinna Lennujaama kommunikatsioonijuht Margot Holts: “Transpordi ettevõtete töötajad on oma füüsilist vormi parandanud just vastupidavusaladel – kuna bussijuhid lükkavad bussidele hoogu juurde jalgadega ning lennukite...

31st March 2019By Read more...