Oktoober on Kondimootori kuu – leiame endas üles tervisesportlase!
Sügis on juba pikemat aega tähendanud firmasportlaste jaoks seda, et õige aeg on peale suve jalad kõhu alt välja võtta ja taaselustada liikumisharjumus. Igapäevane liikumine on lihtne viis tagada, et keha saab piisavalt koormust, süda püsib tugev, energiatase kõrgel ja meel hea!

Mis on Pane kondimootor tööle! üleskutse?
Kondimootori väljakutse toimub Yumuuvi platvormil, kus sel aastal kogutakse tervisepunkte erinevate aktiivsete tegevustega, mis nõuavad kondimootori jõudu. Ette on antud päevane tervisepunktide eesmärk, mida tuleks täita vähemalt 25 päeval 31st.

Tegu pole võistlusega, kus selgitatakse parim, vaid sõbraliku väljakutsega, kus kolleegid ja sõbrad saavad üksteist innustada ja liikuma motiveerida. Nii liigume samm-sammult tervema ühiskonna poole.

2025. aastal kestab Pane kondimootor tööle! üleskutse kogu oktoobrikuu – 01.10.2025 kuni 31.10.2025. Tervisepunktid kogunevad YuMuuvi platvormi kaudu ning eesmärgiks on koguda vähemalt 50 tervisepunkti iga päev. Tervisepunkte saab koguda nii sammudes, rattaga sõites, jõusaalis rassides, ujudes, joogat tehes, karate-trennis või kus iganes just sina enda kondimootori tööle panna soovid ja saad.

Punktid kogunevad järgmiselt:
200 sammu = 1 punkt
10 treeningminutit = 10 punkti

PANE TÄHELE! Treeningminutite kirja saamiseks tuleb oma nutirakenduses või spordikellal ka vastav treening käima panna ja lõpetada ehk oma treeningut trackida, siis saab Yumuuv need andmed integratsiooni kaudu kätte ja treeningminutid kanduvad ka punktideks üle.

Kuidas registreeruda Kondimootori väljakutsele?
Anna enda või oma ettevõtte osalemissoovist teada, kirjutades aadressile ketlin@firmasport.ee. Piisab ettevõtte nimest, osalejate nimed pole vajalikud. Kui ettevõte on lisatud YuMuuvi platvormile, saad koodi, millega liituda Firmaspordi kogukonnaga. Seejärel ilmub sinu kontole Kondimootori väljakutse ning tervisepunktide kogumine võib alata.

Samuti saab end kirja panna läbi Stebby platvormi!

Osalustasud:

• Individuaalne Kondimootori pakett: 8 €

• Ettevõtte pakett: 200 € (hõlmab kõiki töötajaid, kasvõi 1000 inimest)

Firmaspordi Liidu liikmetele on osalemine tasuta. Hinnad sisaldavad käibemaksu.

Kuidas luua Yumuuvi keskkonda kasutaja ning ühendada oma seade (spordikell, aktiivsusmonitor, nutitelefon, nutisõrmus vm) Yumuuvi keskkonnaga?
Kõik kasutajad, kellel YuMuuvi konto on olemas, peavad enda kontosse sisse logima ja saavad Firmaspordi süsteemiga liituda nii:

Murede korral julgustame otsima vastust esmalt Yumuuvi abikeskusest.

Kondimootori üleskutsesse tervisepunktide kirja saamiseks, peab kasutaja end ära registreerima ENNE tervisepunktide kogumisele asumist, kuna minevikus tehtud aktiiveid tegevusi YuMuuvi platvorm ei arvesta! Oma osalemisest palun teada anda hiljemalt 3 päeva ette, et saaksime platvormile kirja panna kõik osalevad ettevõtted, kuhu siis ettevõte töötajad end kirja saavad panna – valides oma ettevõtte ettevõtete gruppide alt.

Kuidas minu aktiivsusminutid ja sammud väljakutsesse kirja lähevad?
Arvesse lähevad vaid spordirakendusega kogutud sammud ja treeningminutid, mis ühilduvad YuMuuvi rakendusega (Apple Health, Fitbit, Garmin, Google Fit, Polar, Suunto, Health Connect), manuaalselt sisestatud tulemusi ei arvestata!
YuMuuvi rakenduse kohta leiate Informatsiooni siit EESTI KEELES, IN ENGLISH, ПО РУССКИ.

Keskkonda oma tulemust üles laadides (spordikella, telefoniga või arvutiga sünkroonides või muud rakendust sünkroonides) peab arvestama võimaliku viiteajaga, mis võtab YuMuuvi rakendusel aega, et andmed jõuaksid platvormiga ära ühilduda – seega kui teed kell 12.00 päeval rattasõidu või jalutuskäigu ning kogud oma 50 tervisepunkti täis ning õhtul kell 20.00 sünkrooniseerid enda tulemuse arvuti/telefoniga, võivad selle päeva tervisepunktid jõuda süsteemi alles järgmisel päeval, kuid need kajastuvad platvormil siiski eelmisel päeval kogutud punktidena.

Korraldaja ei vastuta selle eest, kui tehnilistel põhjustel ei ole osaleja treening/sammud väljakutse arvestusse kirja äinud. Näiteks esineb tõrkeid rakendusega või ei õnnestu treeningu andmete ülekandmine teisest rakendusest või seadmest.

Kondimootori tulemused lööme lukku 31.10.2025 kell 23.59 ning hiljem üles laetud tegevusi enam ei arvestata! YuMuuvi platvormil on tulemuste üleslaadimisel armuaeg, mis tähendab seda, et kui väljakutse lõpeb 31.10.2025 kell 23.59, siis selleks, et kõik tulemused jõuaksid kindlasti platvormile, võetakse viimane tulemuste eksport süsteemist välja 03.11.2025 kell 16.00.

Mida sa väljakutses osalemisest võidad?
Kõige olulisem on parem tervis, tugevam süda ja hea tuju! Liikuva ja tervena oled parem sõber, parem kolleeg, parem lapsevanem või parem peremees oma koduloomale 🙂
Lisaks loosib meie hea teemakuude partner SYNLAB välja Tervisesportlase paketi nende vahel, kes väljakuse jooksul täidavad eesmärgi – vähemalt 25 päeval 50 tervisepunkti!
Kes loosiõnnele lootma jääda ei soovi, siis sooduskoodi alusel on terve oktoobrikuu jooksul võimalik SYNLABi iseteeninduskeskkonnas soetada Tervisesportlase paketti (ka kinkekaardi näol) -10% allahindlusega. Selleks kasuta sooduskoodi KONDIMOOTOR25

Lisaks on võimalik Kondimootori üleskutsega koguda enda ettevõttele punkte Eesti Sportlikuma Ettevõtte, Eesti Sportlikuma Riigiasutuse ja Eesti Sportlikuma IT-ettevõtte sarjade arvestusse. Võistkondlikus arvestuses annavad ettevõttele punkte:

• 10 parima osaleja keskmine kogutud tervisepunktide arv ettevõte grupist
• Lisaks keskmistele kogutud tervisepunktidele annavad lisapunkte kõik ettevõte osalejaid, kes on kogunud minimaalse päevase eesmärgi 50 tervisepunkti 25-l päeval 31-st. Boonuse suuruseks on 10 punkti per eesmärgi täitnud osaleja.

Kõik osalejad, olles end väljakutsele registreerinud, kinnitavad, et nad osalevad võistlusel ausalt ning ei kasuta kõrvalist abi, mis annaks neile teiste osalejate ees ebaausa eelise. Kõik võistlejad võistlevad eelkõige vaid iseendaga ning ebaausal teel saadud tulemuste korral petetakse eelkõige vaid iseennast. Ebaausate tulemuste esitamise tuvastamisel diskvalifitseeritakse kogu ettevõte.

To read all the information in English click HERE! 

2024. aasta Pane kondimootor tööle! väljakutse tulemused:
1) Individuaalne arvestus
2) Ettevõtete arvestus

Head materjalid kergliikluses osalejatele:

Jalgrattur linnaliikluses – liikluskasvatus.ee

Jalgratturi meelespea – liigume.ee

Jalakäija linnaliikluses – liikluskasvatus.ee

Kuidas alustada igapäevase liikumisega? – liigume.ee

Liikumisharjumuste kujundamisest – liigume.ee

Projekti kaasrahastab Euroopa Liit. Avaldatud seisukohad ja arvamused on Eesti Firmaspordi Liit MTÜ omad ja ei pruugi kajastada Euroopa Liidu või Euroopa Hariduse ja Kultuuri Rakendusamet (EACEA) seisukohti. Nende eest ei vastuta Euroopa Liit ega EACEA.