Posts Shortcodes
You can show the posts with Porto Blog, Porto Recent Posts shortcodes.
Recent
Kuldpall 2025 tõi Firmaspordi hooajale vägeva finaali!
Eesti Firmaspordi Liidu 2025. aasta hooaeg sai väärika lõpu 14.–15. novembril toimunud Kuldpalliga, mis tõi saalidesse ligi 600 sportlast... read more
Mehed – movember ei tähenda ainult vuntsikasvatamist!
Sõnamäng november-movember on pea kõigile meile juba teada ja tuttav. Movember on iga-aastane üritus, mille jooksul kasvatavad mehed endale... read more
„Pane kondimootor tööle!“ väljakutse on jõudnud poole peale 🚴♂️🚶♀️
Eesti Firmaspordi Liidu sügisene liikumisväljakutse „Pane kondimootor tööle!“ on jõudnud poole peale. Tegemist on populaarse väljakutsega, kus osalejad panevad... read more
Eesti Firmaspordi Liit kutsub töökollektiive osa saama rahvusvahelisest kampaaniast „Movement Pills 2.0“
Movement Pills 2.0 kampaania näol on tegemist on Erasmus+ poolt rahastatud projektiga, mille eesmärk on vähendada istuvat eluviisi ning... read more
Miks võib D-vitamiini tase pärast suve madalaks jääda?
Eestlastel on kombeks öelda, et D-vitamiini tuleks juurde võtta kõikidel kuudel, mille nimes on sees R-täht. Arvestades aga selle... read more
Sügisspartakiaad’25: spordirohke nädal, uued alad ja pingelised võistlused
14.–19. septembril vallutas Tallinnas spordiplatsid, saalid ja mänguruumid Eesti Firmaspordi Liidu Sügisspartakiaad 2025, kuhu kogunes ligi 370 sportlikku hinge... read more
Eesti Firmaspordi Liit andis stardi sügishooajale!
Eesti Firmaspordi Liidu sügishooaeg on saanud hoogsa alguse! Augustis käivitusid taas nii Start IT CUP kui ka Riigiametnike sari,... read more
20. juubeliaasta Suvespartakiaad tõi Narva-Jõesuusse 700 firmasportlast!
6.–8. juunil toimus Eesti Firmaspordi Liidu 20. juubeliaasta Suvespartakiaad, mis tõi Narva-Jõesuusse kokku lausa 700 osalejat 32 ettevõttest üle... read more
Timeline
November 2025
Kuldpall 2025 tõi Firmaspordi hooajale vägeva finaali!
Eesti Firmaspordi Liidu 2025. aasta hooaeg sai väärika lõpu 14.–15. novembril toimunud Kuldpalliga, mis tõi saalidesse ligi 600 sportlast 28 ettevõttest. Kahe päeva jooksul pandi end proovile koguni kümnel erineval alal, mis pakkusid pinevaid matše, rõõmurohkeid võite ja meeskondlikku melu kuni viimaste punktideni. Võistkonnaaladest jagus põnevust saalijalgpalli, korvpalli, võrkpalli, rahvastepalli ja saalihoki väljakutele. Paarismängudes oldi võistlustules sulgpallis, padelis ja aina populaarsemaks muutuvas roundnet’is. Individuaalselt selgitati parimaid lauatennises ja tennises. Kuldpalli üldvõidu napsas Swedbank Tänavuse Kuldpalli kokkuvõttes näitas kõige kindlamat kätt ja vormi Swedbank, kes kogus muljetavaldava punktisumma ning võttis kindla üldvõidu. SEB võitles end väärikale teisele kohale, samas kui Enefit jäi hõbemedalist maha vaid napi punktivahega ning lõpetas kolmandana. Orkla Eesti AS võttis tubli neljanda koha, viiendaks tuli Fujitsu Estonia.Aktiivseima väikesatsi karika viis seekord koju Telia Spordiklubi. Hooaja parimad ettevõtted ja sportlased Kuldpall tähistas ühtlasi kogu Firmaspordi hooaja pidulikku finaali. 15. novembril Atlantise majas toimunud galal tunnustati ettevõtteid ja individuaalsportlasi, kes olid terve aasta jooksul näidanud märkimisväärset pühendumust. Eesti Sportlikuma Ettevõtte 2025 tiitli võitis Swedbank, kogudes hooaja peale kokku 609 punkti. SEB saavutas teise koha 589 punktiga ning Enefit kolmanda koha 559,2 punktiga. Esikümnesse mahtusid veel: Fujitsu Estonia AS, Orkla Eesti AS, Elisa Spordiklubi, MTÜ Tallinna Lennujaama SK, Kuehne + Nagel IT Service Centre AS, Riverty ja Norma Orienteerumisklubi. Vaata kõiki Eesti Sportlikuma Ettevõtte sarja tulemusi SIIT. Eesti Parima Firmasportlase sarjas kuulutati välja parimad neljas võistlusklassis: N-klassi esikolmik: Krisiin Marleen Sulg (Enefit) Karmel Virkus (Orkla Eesti AS) Hannula-Katrin Pandis (Swedbank) M-klassi esikolmik: Jaan Särg (Enefit) Kevin Kaivoja (Orkla Eesti AS) ...
Mehed – movember ei tähenda ainult vuntsikasvatamist!
Sõnamäng november-movember on pea kõigile meile juba teada ja tuttav. Movember on iga-aastane üritus, mille jooksul kasvatavad mehed endale vuntsid. Küll aga ei ole movember ellu kutsutud tegelikult mitte sellepärast, et anda meestele vabadus proovida uut stiili, vaid et tõsta teadlikkust meeste tervisega seotud probleemidest. SYNLABi laboriarst dr Jüri Laasiku sõnul on meeste peamised terviseriskid seotud eluviisiga - ebaregulaarne ja mittetäisväärtuslik toitumine, vähene liikumine, ülekaal ja liigne alkoholitarbimine. Kui sa firmasportlasena ehk nende märksõnade juures end ära ei tunne, siis mõtle, kas äkki on sind kimbutanud ületöötamine, tööstress, tasakaalu puudumine töö ja puhkuse vahel või ebakvaliteetne uni? Lisaks on dr Laasiku sõnul ka terviseprobleeme, mis ei tulenegi elustiilist, vaid on pigem geneetilised, vanusest või bioloogilistest teguritest sõltuvad. Selliste murede ennetamiseks on äärmiselt oluline oma tervisenäitajaid kontrollida. Peamised just mehi kimbutavad tervisevaevused on mured eesnäärme, jämesoole ja maksaga, samuti südame-veresoonkonnahaigused ning kõrge kolesteroolitase. Dr Jüri Laasik käis sügise hakul külas ka taskuhäälingus Mehed, hakkame elama!, kus muuseam räägiti ka sellest, mida peaksid tähele panema spordiarmastajad ning milliseid analüüse võiksid mehed tervisekontrolli käigus teha. Kuula podcasti episoodi SIIT. Eesti meehed elavad tervena vaid ca 78% oma elust, sellega jääme Euroopa keskmisele mõnevõrra alla. Kantar Emori 2023. aasta meeste tervisekäitumise uuring näitas, et meestel on sageli raske enda terviseprobleeme märgata, neid kirjeldada ja tervisemuredega seotud tundeid jagada. Proovitakse ise hakkama saada ning tervisekontrollid jäävad mitmel põhjusel tahaplaanile. Olgu selleks need samad eelmainitud põhjused või siis korralduslikud takistused nagu järjekorrad, raha- ja ajapuudus või ebasobivad vastuvõtuajad. Firmaspordi...
Grid
Kuldpall 2025 tõi Firmaspordi hooajale vägeva finaali!
Eesti Firmaspordi Liidu 2025. aasta hooaeg sai väärika lõpu 14.–15. novembril toimunud Kuldpalliga, mis tõi saalidesse ligi 600 sportlast 28 ettevõttest. Kahe päeva jooksul pandi end proovile koguni kümnel erineval alal, mis pakkusid pinevaid matše, rõõmurohkeid võite ja meeskondlikku melu kuni viimaste punktideni. Võistkonnaaladest jagus põnevust saalijalgpalli, korvpalli, võrkpalli, rahvastepalli ja saalihoki väljakutele. Paarismängudes oldi võistlustules sulgpallis, padelis ja aina populaarsemaks muutuvas roundnet’is. Individuaalselt selgitati parimaid lauatennises ja tennises. Kuldpalli üldvõidu napsas Swedbank Tänavuse Kuldpalli kokkuvõttes näitas kõige kindlamat kätt ja vormi Swedbank, kes kogus muljetavaldava punktisumma ning võttis kindla üldvõidu. SEB võitles end väärikale teisele kohale, samas kui Enefit jäi hõbemedalist maha vaid napi punktivahega ning lõpetas kolmandana. Orkla Eesti AS võttis tubli neljanda koha, viiendaks tuli Fujitsu Estonia.Aktiivseima väikesatsi karika viis seekord koju Telia Spordiklubi. Hooaja parimad ettevõtted ja sportlased Kuldpall tähistas ühtlasi kogu Firmaspordi hooaja pidulikku finaali. 15. novembril Atlantise majas toimunud galal tunnustati ettevõtteid ja individuaalsportlasi, kes olid terve aasta jooksul näidanud märkimisväärset pühendumust. Eesti Sportlikuma Ettevõtte 2025 tiitli võitis Swedbank, kogudes hooaja peale kokku 609 punkti. SEB saavutas teise koha 589 punktiga ning Enefit kolmanda koha 559,2 punktiga. Esikümnesse mahtusid veel: Fujitsu Estonia AS, Orkla Eesti AS, Elisa Spordiklubi, MTÜ Tallinna Lennujaama SK, Kuehne + Nagel IT Service Centre AS, Riverty ja Norma Orienteerumisklubi. Vaata kõiki Eesti Sportlikuma Ettevõtte sarja tulemusi SIIT. Eesti Parima Firmasportlase sarjas kuulutati välja parimad neljas võistlusklassis: N-klassi esikolmik: Krisiin Marleen Sulg (Enefit) Karmel Virkus (Orkla Eesti AS) Hannula-Katrin Pandis (Swedbank) M-klassi esikolmik: Jaan Särg (Enefit) Kevin Kaivoja (Orkla Eesti AS) ...
Mehed – movember ei tähenda ainult vuntsikasvatamist!
Sõnamäng november-movember on pea kõigile meile juba teada ja tuttav. Movember on iga-aastane üritus, mille jooksul kasvatavad mehed endale vuntsid. Küll aga ei ole movember ellu kutsutud tegelikult mitte sellepärast, et anda meestele vabadus proovida uut stiili, vaid et tõsta teadlikkust meeste tervisega seotud probleemidest. SYNLABi laboriarst dr Jüri Laasiku sõnul on meeste peamised terviseriskid seotud eluviisiga - ebaregulaarne ja mittetäisväärtuslik toitumine, vähene liikumine, ülekaal ja liigne alkoholitarbimine. Kui sa firmasportlasena ehk nende märksõnade juures end ära ei tunne, siis mõtle, kas äkki on sind kimbutanud ületöötamine, tööstress, tasakaalu puudumine töö ja puhkuse vahel või ebakvaliteetne uni? Lisaks on dr Laasiku sõnul ka terviseprobleeme, mis ei tulenegi elustiilist, vaid on pigem geneetilised, vanusest või bioloogilistest teguritest sõltuvad. Selliste murede ennetamiseks on äärmiselt oluline oma tervisenäitajaid kontrollida. Peamised just mehi kimbutavad tervisevaevused on mured eesnäärme, jämesoole ja maksaga, samuti südame-veresoonkonnahaigused ning kõrge kolesteroolitase. Dr Jüri Laasik käis sügise hakul külas ka taskuhäälingus Mehed, hakkame elama!, kus muuseam räägiti ka sellest, mida peaksid tähele panema spordiarmastajad ning milliseid analüüse võiksid mehed tervisekontrolli käigus teha. Kuula podcasti episoodi SIIT. Eesti meehed elavad tervena vaid ca 78% oma elust, sellega jääme Euroopa keskmisele mõnevõrra alla. Kantar Emori 2023. aasta meeste tervisekäitumise uuring näitas, et meestel on sageli raske enda terviseprobleeme märgata, neid kirjeldada ja tervisemuredega seotud tundeid jagada. Proovitakse ise hakkama saada ning tervisekontrollid jäävad mitmel põhjusel tahaplaanile. Olgu selleks need samad eelmainitud põhjused või siis korralduslikud takistused nagu järjekorrad, raha- ja ajapuudus või ebasobivad vastuvõtuajad. Firmaspordi...
„Pane kondimootor tööle!“ väljakutse on jõudnud poole peale 🚴♂️🚶♀️
Eesti Firmaspordi Liidu sügisene liikumisväljakutse „Pane kondimootor tööle!“ on jõudnud poole peale. Tegemist on populaarse väljakutsega, kus osalejad panevad oma „kondimootori“ ehk jalad ja lihasjõu tööle – kõndides, joostes, rattaga sõites või muul viisil aktiivselt liikudes, et täita oma igapäevane liikumise eesmärk. Sel aastal kogutakse Yumuuvi platvormil tervisepunkte, mida on võimalik teenida nii astutud sammude kui ka tehtud treeningminutite eest. Päevas on tarvis kokku koguda 50 tervisepunkti. See võrdub näiteks 10 000 sammu või 50 minuti treeninguga. Väljakutse eesmärk on saada 50 tervisepunkti vähemalt 25 päeval 31st. Tänavusel väljakutsel osaleb üle 1360 liikumishuvilise 32 ettevõttest üle Eesti. Tublid tulemused näitavad, et ettevõtetes leidub rohkelt motiveeritud liikujaid – umbes kolmandik osalejatest on seni suutnud oma päevaeesmärgi täita iga päev. See tähendab järjepidevat pingutust ja head meeskonnavaimu! Igapäevane liikumine ei tähenda ainult sportlikku vormi – see parandab enesetunnet, vähendab stressi, tõstab töövõimet ning aitab ennetada mitmeid terviseprobleeme. Isegi lühike, kuid regulaarne liikumine toetab südame-veresoonkonna tervist, tugevdab immuunsüsteemi ja annab energiat kogu päevaks. „Pane kondimootor tööle!“ eesmärk on tuua rohkem liikumist igapäevaellu – eriti tööpäevade jooksul, kui kehaline aktiivsus kipub tahaplaanile jääma. Väljakutse pakub osalejatele lihtsat, mängulist ja motiveerivat viisi liikuda iga päev natukenegi rohkem, üksteist innustades ja koos ettevõtte tiimiga eesmärke saavutades. Pool teekonda on läbitud – nüüd on parim aeg hoogu juurde panna ja näidata, et järjepidevus toob tulemusi. Pane kondimootor käima ja liigume koos sügisele vastu! Jaga oma kondimootori töölepanekut ka teistega ja märgi Firmasport ära oma Instagrami- või Facebooki-postitustes! 👉 Vaata lisa: www.firmasport.ee/kondimootor
Medium
Kuldpall 2025 tõi Firmaspordi hooajale vägeva finaali!
Eesti Firmaspordi Liidu 2025. aasta hooaeg sai väärika lõpu 14.–15. novembril toimunud Kuldpalliga, mis tõi saalidesse ligi 600 sportlast 28 ettevõttest. Kahe päeva jooksul pandi end proovile koguni kümnel erineval alal, mis pakkusid pinevaid matše, rõõmurohkeid võite ja meeskondlikku melu kuni viimaste punktideni. Võistkonnaaladest jagus põnevust saalijalgpalli, korvpalli, võrkpalli, rahvastepalli ja saalihoki väljakutele. Paarismängudes oldi võistlustules sulgpallis, padelis ja aina populaarsemaks muutuvas roundnet’is. Individuaalselt selgitati parimaid lauatennises ja tennises. Kuldpalli üldvõidu napsas Swedbank Tänavuse Kuldpalli kokkuvõttes näitas kõige kindlamat kätt ja vormi Swedbank, kes kogus muljetavaldava punktisumma ning võttis kindla üldvõidu. SEB võitles end väärikale teisele kohale, samas kui Enefit jäi hõbemedalist maha vaid napi punktivahega ning lõpetas kolmandana. Orkla Eesti AS võttis tubli neljanda koha, viiendaks tuli Fujitsu Estonia.Aktiivseima väikesatsi karika viis seekord koju Telia Spordiklubi. Hooaja parimad ettevõtted ja sportlased Kuldpall tähistas ühtlasi kogu Firmaspordi hooaja pidulikku finaali. 15. novembril Atlantise majas toimunud galal tunnustati ettevõtteid ja individuaalsportlasi, kes olid terve aasta jooksul näidanud märkimisväärset pühendumust. Eesti Sportlikuma Ettevõtte 2025 tiitli võitis Swedbank, kogudes hooaja peale kokku 609 punkti. SEB saavutas teise koha 589 punktiga ning Enefit kolmanda koha 559,2 punktiga. Esikümnesse mahtusid veel: Fujitsu Estonia AS, Orkla Eesti AS, Elisa Spordiklubi, MTÜ Tallinna Lennujaama SK, Kuehne + Nagel IT Service Centre AS, Riverty ja Norma Orienteerumisklubi. Vaata kõiki Eesti Sportlikuma Ettevõtte sarja tulemusi SIIT. Eesti Parima Firmasportlase sarjas kuulutati välja parimad neljas võistlusklassis: N-klassi esikolmik: Krisiin Marleen Sulg (Enefit) Karmel Virkus (Orkla Eesti AS) Hannula-Katrin Pandis (Swedbank) M-klassi esikolmik: Jaan Särg (Enefit) Kevin Kaivoja (Orkla Eesti AS) ...
Mehed – movember ei tähenda ainult vuntsikasvatamist!
Sõnamäng november-movember on pea kõigile meile juba teada ja tuttav. Movember on iga-aastane üritus, mille jooksul kasvatavad mehed endale vuntsid. Küll aga ei ole movember ellu kutsutud tegelikult mitte sellepärast, et anda meestele vabadus proovida uut stiili, vaid et tõsta teadlikkust meeste tervisega seotud probleemidest. SYNLABi laboriarst dr Jüri Laasiku sõnul on meeste peamised terviseriskid seotud eluviisiga - ebaregulaarne ja mittetäisväärtuslik toitumine, vähene liikumine, ülekaal ja liigne alkoholitarbimine. Kui sa firmasportlasena ehk nende märksõnade juures end ära ei tunne, siis mõtle, kas äkki on sind kimbutanud ületöötamine, tööstress, tasakaalu puudumine töö ja puhkuse vahel või ebakvaliteetne uni? Lisaks on dr Laasiku sõnul ka terviseprobleeme, mis ei tulenegi elustiilist, vaid on pigem geneetilised, vanusest või bioloogilistest teguritest sõltuvad. Selliste murede ennetamiseks on äärmiselt oluline oma tervisenäitajaid kontrollida. Peamised just mehi kimbutavad tervisevaevused on mured eesnäärme, jämesoole ja maksaga, samuti südame-veresoonkonnahaigused ning kõrge kolesteroolitase. Dr Jüri Laasik käis sügise hakul külas ka taskuhäälingus Mehed, hakkame elama!, kus muuseam räägiti ka sellest, mida peaksid tähele panema spordiarmastajad ning milliseid analüüse võiksid mehed tervisekontrolli käigus teha. Kuula podcasti episoodi SIIT. Eesti meehed elavad tervena vaid ca 78% oma elust, sellega jääme Euroopa keskmisele mõnevõrra alla. Kantar Emori 2023. aasta meeste tervisekäitumise uuring näitas, et meestel on sageli raske enda terviseprobleeme märgata, neid kirjeldada ja tervisemuredega seotud tundeid jagada. Proovitakse ise hakkama saada ning tervisekontrollid jäävad mitmel põhjusel tahaplaanile. Olgu selleks need samad eelmainitud põhjused või siis korralduslikud takistused nagu järjekorrad, raha- ja ajapuudus või ebasobivad vastuvõtuajad. Firmaspordi...
Large
Kuldpall 2025 tõi Firmaspordi hooajale vägeva finaali!
Eesti Firmaspordi Liidu 2025. aasta hooaeg sai väärika lõpu 14.–15. novembril toimunud Kuldpalliga, mis tõi saalidesse ligi 600 sportlast 28 ettevõttest. Kahe päeva jooksul pandi end proovile koguni kümnel erineval alal, mis pakkusid pinevaid matše, rõõmurohkeid võite ja meeskondlikku melu kuni viimaste punktideni. Võistkonnaaladest jagus põnevust saalijalgpalli, korvpalli, võrkpalli, rahvastepalli ja saalihoki väljakutele. Paarismängudes oldi võistlustules sulgpallis, padelis ja aina populaarsemaks muutuvas roundnet’is. Individuaalselt selgitati parimaid lauatennises ja tennises. Kuldpalli üldvõidu napsas Swedbank Tänavuse Kuldpalli kokkuvõttes näitas kõige kindlamat kätt ja vormi Swedbank, kes kogus muljetavaldava punktisumma ning võttis kindla üldvõidu. SEB võitles end väärikale teisele kohale, samas kui Enefit jäi hõbemedalist maha vaid napi punktivahega ning lõpetas kolmandana. Orkla Eesti AS võttis tubli neljanda koha, viiendaks tuli Fujitsu Estonia.Aktiivseima väikesatsi karika viis seekord koju Telia Spordiklubi. Hooaja parimad ettevõtted ja sportlased Kuldpall tähistas ühtlasi kogu Firmaspordi hooaja pidulikku finaali. 15. novembril Atlantise majas toimunud galal tunnustati ettevõtteid ja individuaalsportlasi, kes olid terve aasta jooksul näidanud märkimisväärset pühendumust. Eesti Sportlikuma Ettevõtte 2025 tiitli võitis Swedbank, kogudes hooaja peale kokku 609 punkti. SEB saavutas teise koha 589 punktiga ning Enefit kolmanda koha 559,2 punktiga. Esikümnesse mahtusid veel: Fujitsu Estonia AS, Orkla Eesti AS, Elisa Spordiklubi, MTÜ Tallinna Lennujaama SK, Kuehne + Nagel IT Service Centre AS, Riverty ja Norma Orienteerumisklubi. Vaata kõiki Eesti Sportlikuma Ettevõtte sarja tulemusi SIIT. Eesti Parima Firmasportlase sarjas kuulutati välja parimad neljas võistlusklassis: N-klassi esikolmik: Krisiin Marleen Sulg (Enefit) Karmel Virkus (Orkla Eesti AS) Hannula-Katrin Pandis (Swedbank) M-klassi esikolmik: Jaan Särg (Enefit) Kevin Kaivoja (Orkla Eesti AS) ...
Mehed – movember ei tähenda ainult vuntsikasvatamist!
Sõnamäng november-movember on pea kõigile meile juba teada ja tuttav. Movember on iga-aastane üritus, mille jooksul kasvatavad mehed endale vuntsid. Küll aga ei ole movember ellu kutsutud tegelikult mitte sellepärast, et anda meestele vabadus proovida uut stiili, vaid et tõsta teadlikkust meeste tervisega seotud probleemidest. SYNLABi laboriarst dr Jüri Laasiku sõnul on meeste peamised terviseriskid seotud eluviisiga - ebaregulaarne ja mittetäisväärtuslik toitumine, vähene liikumine, ülekaal ja liigne alkoholitarbimine. Kui sa firmasportlasena ehk nende märksõnade juures end ära ei tunne, siis mõtle, kas äkki on sind kimbutanud ületöötamine, tööstress, tasakaalu puudumine töö ja puhkuse vahel või ebakvaliteetne uni? Lisaks on dr Laasiku sõnul ka terviseprobleeme, mis ei tulenegi elustiilist, vaid on pigem geneetilised, vanusest või bioloogilistest teguritest sõltuvad. Selliste murede ennetamiseks on äärmiselt oluline oma tervisenäitajaid kontrollida. Peamised just mehi kimbutavad tervisevaevused on mured eesnäärme, jämesoole ja maksaga, samuti südame-veresoonkonnahaigused ning kõrge kolesteroolitase. Dr Jüri Laasik käis sügise hakul külas ka taskuhäälingus Mehed, hakkame elama!, kus muuseam räägiti ka sellest, mida peaksid tähele panema spordiarmastajad ning milliseid analüüse võiksid mehed tervisekontrolli käigus teha. Kuula podcasti episoodi SIIT. Eesti meehed elavad tervena vaid ca 78% oma elust, sellega jääme Euroopa keskmisele mõnevõrra alla. Kantar Emori 2023. aasta meeste tervisekäitumise uuring näitas, et meestel on sageli raske enda terviseprobleeme märgata, neid kirjeldada ja tervisemuredega seotud tundeid jagada. Proovitakse ise hakkama saada ning tervisekontrollid jäävad mitmel põhjusel tahaplaanile. Olgu selleks need samad eelmainitud põhjused või siis korralduslikud takistused nagu järjekorrad, raha- ja ajapuudus või ebasobivad vastuvõtuajad. Firmaspordi...
Large Alt
Kuldpall 2025 tõi Firmaspordi hooajale vägeva finaali!
Eesti Firmaspordi Liidu 2025. aasta hooaeg sai väärika lõpu 14.–15. novembril toimunud Kuldpalliga, mis tõi saalidesse ligi 600 sportlast 28 ettevõttest. Kahe päeva jooksul pandi end proovile koguni kümnel erineval alal, mis pakkusid pinevaid matše, rõõmurohkeid võite ja meeskondlikku melu kuni viimaste punktideni. Võistkonnaaladest jagus põnevust saalijalgpalli, korvpalli, võrkpalli, rahvastepalli ja saalihoki väljakutele. Paarismängudes oldi võistlustules sulgpallis, padelis ja aina populaarsemaks muutuvas roundnet’is. Individuaalselt selgitati parimaid lauatennises ja tennises. Kuldpalli üldvõidu napsas Swedbank Tänavuse Kuldpalli kokkuvõttes näitas kõige kindlamat kätt ja vormi Swedbank, kes kogus muljetavaldava punktisumma ning võttis kindla üldvõidu. SEB võitles end väärikale teisele kohale, samas kui Enefit jäi hõbemedalist maha vaid napi punktivahega ning lõpetas kolmandana. Orkla Eesti AS võttis tubli neljanda koha, viiendaks tuli Fujitsu Estonia.Aktiivseima väikesatsi karika viis seekord koju Telia Spordiklubi. Hooaja parimad ettevõtted ja sportlased Kuldpall tähistas ühtlasi kogu Firmaspordi hooaja pidulikku finaali. 15. novembril Atlantise majas toimunud galal tunnustati ettevõtteid ja individuaalsportlasi, kes olid terve aasta jooksul näidanud märkimisväärset pühendumust. Eesti Sportlikuma Ettevõtte 2025 tiitli võitis Swedbank, kogudes hooaja peale kokku 609 punkti. SEB saavutas teise koha 589 punktiga ning Enefit kolmanda koha 559,2 punktiga. Esikümnesse mahtusid veel: Fujitsu Estonia AS, Orkla Eesti AS, Elisa Spordiklubi, MTÜ Tallinna Lennujaama SK, Kuehne + Nagel IT Service Centre AS, Riverty ja Norma Orienteerumisklubi. Vaata kõiki Eesti Sportlikuma Ettevõtte sarja tulemusi SIIT. Eesti Parima Firmasportlase sarjas kuulutati välja parimad neljas võistlusklassis: N-klassi esikolmik: Krisiin Marleen Sulg (Enefit) Karmel Virkus (Orkla Eesti AS) Hannula-Katrin Pandis (Swedbank) M-klassi esikolmik: Jaan Särg (Enefit) Kevin Kaivoja (Orkla Eesti AS) ...
Mehed – movember ei tähenda ainult vuntsikasvatamist!
Sõnamäng november-movember on pea kõigile meile juba teada ja tuttav. Movember on iga-aastane üritus, mille jooksul kasvatavad mehed endale vuntsid. Küll aga ei ole movember ellu kutsutud tegelikult mitte sellepärast, et anda meestele vabadus proovida uut stiili, vaid et tõsta teadlikkust meeste tervisega seotud probleemidest. SYNLABi laboriarst dr Jüri Laasiku sõnul on meeste peamised terviseriskid seotud eluviisiga - ebaregulaarne ja mittetäisväärtuslik toitumine, vähene liikumine, ülekaal ja liigne alkoholitarbimine. Kui sa firmasportlasena ehk nende märksõnade juures end ära ei tunne, siis mõtle, kas äkki on sind kimbutanud ületöötamine, tööstress, tasakaalu puudumine töö ja puhkuse vahel või ebakvaliteetne uni? Lisaks on dr Laasiku sõnul ka terviseprobleeme, mis ei tulenegi elustiilist, vaid on pigem geneetilised, vanusest või bioloogilistest teguritest sõltuvad. Selliste murede ennetamiseks on äärmiselt oluline oma tervisenäitajaid kontrollida. Peamised just mehi kimbutavad tervisevaevused on mured eesnäärme, jämesoole ja maksaga, samuti südame-veresoonkonnahaigused ning kõrge kolesteroolitase. Dr Jüri Laasik käis sügise hakul külas ka taskuhäälingus Mehed, hakkame elama!, kus muuseam räägiti ka sellest, mida peaksid tähele panema spordiarmastajad ning milliseid analüüse võiksid mehed tervisekontrolli käigus teha. Kuula podcasti episoodi SIIT. Eesti meehed elavad tervena vaid ca 78% oma elust, sellega jääme Euroopa keskmisele mõnevõrra alla. Kantar Emori 2023. aasta meeste tervisekäitumise uuring näitas, et meestel on sageli raske enda terviseprobleeme märgata, neid kirjeldada ja tervisemuredega seotud tundeid jagada. Proovitakse ise hakkama saada ning tervisekontrollid jäävad mitmel põhjusel tahaplaanile. Olgu selleks need samad eelmainitud põhjused või siis korralduslikud takistused nagu järjekorrad, raha- ja ajapuudus või ebasobivad vastuvõtuajad. Firmaspordi...
Full
Kuldpall 2025 tõi Firmaspordi hooajale vägeva finaali!
Eesti Firmaspordi Liidu 2025. aasta hooaeg sai väärika lõpu 14.–15. novembril toimunud Kuldpalliga, mis tõi saalidesse ligi 600 sportlast 28 ettevõttest. Kahe päeva jooksul pandi end proovile koguni kümnel erineval alal, mis pakkusid pinevaid matše, rõõmurohkeid võite ja meeskondlikku melu kuni viimaste punktideni. Võistkonnaaladest jagus põnevust saalijalgpalli, korvpalli, võrkpalli, rahvastepalli ja saalihoki väljakutele. Paarismängudes oldi võistlustules sulgpallis, padelis ja aina populaarsemaks muutuvas roundnet’is. Individuaalselt selgitati parimaid lauatennises ja tennises. Kuldpalli üldvõidu napsas Swedbank Tänavuse Kuldpalli kokkuvõttes näitas kõige kindlamat kätt ja vormi Swedbank, kes kogus muljetavaldava punktisumma ning võttis kindla üldvõidu. SEB võitles end väärikale teisele kohale, samas kui Enefit jäi hõbemedalist maha vaid napi punktivahega ning lõpetas kolmandana. Orkla Eesti AS võttis tubli neljanda koha, viiendaks tuli Fujitsu Estonia.Aktiivseima väikesatsi karika viis seekord koju Telia Spordiklubi. Hooaja parimad ettevõtted ja sportlased Kuldpall tähistas ühtlasi kogu Firmaspordi hooaja pidulikku finaali. 15. novembril Atlantise majas toimunud galal tunnustati ettevõtteid ja individuaalsportlasi, kes olid terve aasta jooksul näidanud märkimisväärset pühendumust. Eesti Sportlikuma Ettevõtte 2025 tiitli võitis Swedbank, kogudes hooaja peale kokku 609 punkti. SEB saavutas teise koha 589 punktiga ning Enefit kolmanda koha 559,2 punktiga. Esikümnesse mahtusid veel: Fujitsu Estonia AS, Orkla Eesti AS, Elisa Spordiklubi, MTÜ Tallinna Lennujaama SK, Kuehne + Nagel IT Service Centre AS, Riverty ja Norma Orienteerumisklubi. Vaata kõiki Eesti Sportlikuma Ettevõtte sarja tulemusi SIIT. Eesti Parima Firmasportlase sarjas kuulutati välja parimad neljas võistlusklassis: N-klassi esikolmik: Krisiin Marleen Sulg (Enefit) Karmel Virkus (Orkla Eesti AS) Hannula-Katrin Pandis (Swedbank) M-klassi esikolmik: Jaan Särg (Enefit) Kevin Kaivoja (Orkla Eesti AS) ...
Mehed – movember ei tähenda ainult vuntsikasvatamist!
Sõnamäng november-movember on pea kõigile meile juba teada ja tuttav. Movember on iga-aastane üritus, mille jooksul kasvatavad mehed endale vuntsid. Küll aga ei ole movember ellu kutsutud tegelikult mitte sellepärast, et anda meestele vabadus proovida uut stiili, vaid et tõsta teadlikkust meeste tervisega seotud probleemidest. SYNLABi laboriarst dr Jüri Laasiku sõnul on meeste peamised terviseriskid seotud eluviisiga - ebaregulaarne ja mittetäisväärtuslik toitumine, vähene liikumine, ülekaal ja liigne alkoholitarbimine. Kui sa firmasportlasena ehk nende märksõnade juures end ära ei tunne, siis mõtle, kas äkki on sind kimbutanud ületöötamine, tööstress, tasakaalu puudumine töö ja puhkuse vahel või ebakvaliteetne uni? Lisaks on dr Laasiku sõnul ka terviseprobleeme, mis ei tulenegi elustiilist, vaid on pigem geneetilised, vanusest või bioloogilistest teguritest sõltuvad. Selliste murede ennetamiseks on äärmiselt oluline oma tervisenäitajaid kontrollida. Peamised just mehi kimbutavad tervisevaevused on mured eesnäärme, jämesoole ja maksaga, samuti südame-veresoonkonnahaigused ning kõrge kolesteroolitase. Dr Jüri Laasik käis sügise hakul külas ka taskuhäälingus Mehed, hakkame elama!, kus muuseam räägiti ka sellest, mida peaksid tähele panema spordiarmastajad ning milliseid analüüse võiksid mehed tervisekontrolli käigus teha. Kuula podcasti episoodi SIIT. Eesti meehed elavad tervena vaid ca 78% oma elust, sellega jääme Euroopa keskmisele mõnevõrra alla. Kantar Emori 2023. aasta meeste tervisekäitumise uuring näitas, et meestel on sageli raske enda terviseprobleeme märgata, neid kirjeldada ja tervisemuredega seotud tundeid jagada. Proovitakse ise hakkama saada ning tervisekontrollid jäävad mitmel põhjusel tahaplaanile. Olgu selleks need samad eelmainitud põhjused või siis korralduslikud takistused nagu järjekorrad, raha- ja ajapuudus või ebasobivad vastuvõtuajad. Firmaspordi...